Liquirizia - proprietà benefiche e controindicazioni per la salute

La liquirizia (liquirizia o radice dolce) è una pianta medicinale usata da molti secoli nella medicina popolare orientale e occidentale. In particolare, è usato per trattare la bronchite, costipazione, ulcere allo stomaco, bruciore di stomaco, eczema, dolore mestruale.

La liquirizia ha molte proprietà utili ed è generalmente sicura da usare, ma ci sono ancora controindicazioni. La liquirizia è vietata alle persone che soffrono di ipertensione, nonché ai pazienti con determinate patologie del fegato e dei reni, del sistema cardiovascolare. Inoltre, l'eccessivo entusiasmo per i fondi che ne derivano può causare effetti collaterali e persino avvelenamenti.

Proprietà benefiche comuni della liquirizia

La liquirizia è una pianta perenne della famiglia dei legumi, comune in alcune regioni dell'Europa e dell'Asia. Ha preso il suo altro nome - "radice dolce" - a causa del contenuto della sostanza, che è circa 50 volte più dolce dello zucchero. La liquirizia (di solito la sua radice) è stata usata fin dall'antichità come cura naturale per raffreddori e problemi digestivi. Ma negli ultimi anni, gli scienziati hanno scoperto molte altre proprietà di questa pianta.

La composizione chimica e i benefici dei componenti

Al giorno d'oggi, gli scienziati sanno che la composizione biochimica di questa pianta può variare in base alla sua varietà e al luogo di crescita. In media, la liquirizia contiene circa 150 diversi componenti che hanno proprietà benefiche per il corpo umano. I componenti più preziosi possono essere combinati in 4 gruppi:

• flavonoidi;
• cumarine;
• triterpenoidi;
• stilbenoidy.

I flavonoidi sono noti per i loro potenti effetti antiossidanti, antimicrobici, antinfiammatori e antipiretici. Cumarine e stilbenoidi sono polifenoli che hanno le proprietà di antibiotici naturali. Inoltre, sono noti per il loro pronunciato effetto anti-infiammatorio. La classe dei triterpenoidi comprende sostanze steroidee.

Come parte della liquirizia, gli scienziati hanno contato circa tre dozzine di flavonoidi. Uno dei più attivi è la glabridin. Questo componente ha un effetto antinfiammatorio, ha un effetto benefico sui processi metabolici nel corpo.

Inoltre, questa sostanza influisce anche sul corpo come fitoestrogeno, motivo per cui è considerata benefica per la salute delle donne. Altre sostanze del gruppo flavonoide hanno un effetto antispasmodico sui muscoli lisci (tratto urinario, dotti biliari, intestino, stomaco), rafforzano i vasi sanguigni e normalizzano la loro permeabilità.

Questa sostanza è un potente agente antinfiammatorio. In Giappone, ad esempio, una forma iniettabile di glicirrizina viene utilizzata per il trattamento di pazienti con una forma cronica di epatite C. Inoltre, ha proprietà espettoranti. I farmaci basati su questa erba aiutano a lenire la tosse e ad alleviare rapidamente il mal di gola. Inoltre, i terpenoidi influenzano il corpo umano come agente antivirale e immunomodulante.

La liquirizia ha un effetto antistress. L'effetto è ottenuto grazie all'acido glicirretinico, che attiva l'inibizione del cortisone, il cosiddetto ormone dello stress, nel corpo. Lo stesso acido rende la radice di liquirizia utile nel trattamento della malattia di Addison, disturbi metabolici, ulcera gastrointestinale, avvelenamento, malattie infettive e vari tipi di intossicazioni.

Oltre alle sostanze citate, la liquirizia contiene:

• carboidrati;
• Vitamina C.
• steroidi;
• olii essenziali;
• resine;
• gomma;
• asparagina;
• acidi organici (malico, fumarico, citrico, succinico).

Grazie alla sua ricca composizione chimica, la liquirizia può essere utile per:

• bronchite acuta e cronica;
• la polmonite;
• tosse convulsa;
• mal di gola;
• laringiti;
• asma;
• dispepsia;
• indigestione;
• sindrome dell'intestino irritabile;
• ulcera gastrointestinale;
• violazione del sistema urinario;
• l'influenza;
• l'epatite;
• cirrosi epatica;
• lupus eritematoso;
• colesterolo alto;
• dolori crampi;
• sottolineare;
• affaticamento cronico;
• disturbi del sonno;
• sintomi della menopausa;
• gengivite;
• malattie della pelle.

Per le donne

Anche gli antichi guaritori cinesi consideravano la radice dolce molto utile per le donne e questa pianta era considerata una fonte di giovinezza, bellezza e buona salute.

Grazie a questi componenti, la pianta aiuta a regolare il ciclo mestruale, a fermare il dolore durante le mestruazioni e ad aumentare la fertilità. Inoltre, è un rimedio naturale efficace per la sindrome premestruale.

Gli studi hanno dimostrato che la liquirizia è estremamente utile per le donne durante la menopausa. In alcuni casi, l'estratto di pianta colpisce il corpo femminile anche meglio della terapia ormonale sostitutiva. Tè e preparati a base vegetale riducono le vampate di calore e migliorano il benessere generale delle donne in menopausa.

Un decotto della radice dolce ha un effetto benefico sulla condizione dei capelli, in particolare tinti, inclini alla sezione trasversale e alla perdita. E le donne in sovrappeso aiuteranno la liquirizia a rimettersi in forma. Accelera il metabolismo, contribuisce alla distruzione dell'accumulo di grasso e previene la deposizione posteriore del tessuto adiposo. Ma è importante capire che la liquirizia ha effetti collaterali, quindi non dovresti lasciarti trasportare, volendo perdere peso.

Per gli uomini

È stato dimostrato che i principi attivi della radice dolce possono prevenire e sopprimere la comparsa e la crescita delle cellule tumorali negli organi riproduttivi maschili. Questa capacità rende l'estratto di liquirizia indispensabile nel trattamento dell'adenoma prostatico.

Agendo in modo completo sul corpo maschile, migliora indirettamente il funzionamento dell'area genitale. In particolare, l'estratto di pianta normalizza il sistema urinario e nervoso, elimina l'insonnia, previene l'obesità e il diabete, rafforza i vasi sanguigni.

Tuttavia, non vale nemmeno la pena essere eccessivamente coinvolti in questa radice per il sesso maschile.Alcuni ricercatori suggeriscono che le sostanze contenute nell'erba, se i rimedi a base di erbe non vengono utilizzati correttamente, possono solo aggravare la disfunzione erettile e i problemi di fertilità. Il fatto è che l'uso regolare di grandi quantità di liquirizia riduce il livello di testosterone nel corpo - l'ormone principale per gli uomini.

Per i bambini

I bambini di solito assumono liquirizia sotto forma di sciroppo dolce. Con questo medicinale puoi curare la tosse secca e umida nei bambini e alcune malattie gastrointestinali. Inoltre, la liquirizia per bambini è utile anche come integratore per migliorare l'immunità.

Dosaggio raccomandato per i bambini:

• all'età di 1 a 3 anni - fino a 2,5 ml;
• 3-6 anni - 5 ml;
• 6-9 anni - 7,5 ml;
• 9-12 anni - 10 ml.

Questo rimedio può anche essere utile per il trattamento di ferite e ustioni nei bambini. Le sostanze che compongono il succo di liquirizia accelerano la guarigione delle aree danneggiate, prevengono l'infiammazione e altre complicazioni.

Le principali controindicazioni e danni alla liquirizia per il corpo

Nonostante i numerosi vantaggi della liquirizia, non vale la pena abusare di questa erba. La glicirrizina, uno dei componenti principali della liquirizia, con un eccessivo accumulo nel corpo umano può causare un aumento della pressione sanguigna, una diminuzione del livello di potassio nel corpo e gonfiore.

Pertanto, i preparati a base di questa erba sono controindicati in:

• ipertensione;
• la presenza di malattie renali;
• malattie del fegato;
• la gravidanza;
• malattie del sistema cardiovascolare.

Uno studio condotto nel 2017 da esperti finlandesi ha dimostrato che un aumento del contenuto di glicirrizina nel corpo di una donna incinta può influire negativamente sullo sviluppo del feto.

Se il dosaggio è disturbato durante il trattamento del bambino, la liquirizia può causare effetti collaterali sotto forma di diarrea, prurito, eruzione cutanea, edema e infiammazione della pelle. Per i bambini di età inferiore a 1 anno, i preparati di liquirizia sono strettamente controindicati.

Secondo gli studi, la radice dolce può essere pericolosa per le donne con cancro o a rischio.

L'assunzione incontrollata di liquirizia può aumentare la manifestazione di ipertensione, causare ipopotassiemia (carenza di potassio), disturbi del ritmo cardiaco e ridotta potenza negli uomini. Per ridurre al minimo il rischio di effetti collaterali, non dovresti abusare del fitochimico: prenderlo in grandi dosi o per lungo tempo.

È importante considerare che la liquirizia non deve essere assunta con determinati farmaci. In genere, la restrizione si applica a:

• farmaci per fluidificare il sangue e regolare la pressione sanguigna;
• corticosteroidi e altri farmaci usati nella terapia ormonale;
• diuretici;
• contraccettivi orali.

Medicinali a base di liquirizia e regole per il loro uso

I mezzi basati su questa pianta possono essere acquistati in farmacia o preparati a casa.

sciroppo

Lo sciroppo è prodotto dalla radice della pianta. Questo farmaco ha effetti antispasmodici, antimicrobici e antinfiammatori. È usato per trattare le malattie causate da stafilococco, nonché con ulcere allo stomaco, gastrite iperacida, raffreddore, tracheite e tosse grave. Il vantaggio di questo strumento è che non è solo adatto, ma anche molto popolare tra i bambini.

Puoi fare lo sciroppo di liquirizia a casa. Ingredienti per la medicina:

• estratto di radice densa - 4 g;
• sciroppo di zucchero - 80 g;
• alcool - 10 ml.

Lo stesso sciroppo può essere utile per il trattamento di colite, disbiosi, infiammazione della vescica, ristagno della bile e alterazione del funzionamento del sistema linfatico. In tali casi, il farmaco viene consumato in 1 cucchiaio. l. con un bicchiere di acqua calda a stomaco vuoto.

estratto

L'estratto di liquirizia è anche prodotto dalla radice della pianta. Il prodotto finito è una massa viscosa densa con un sapore zuccherino-dolce e quasi inodore. Tale estratto viene utilizzato esternamente per trattare carie, herpes, dermatiti, eritema e cicatrici leviganti.

L'estratto di liquirizia aiuta a ridurre la pigmentazione e ad accelerare la produzione di collagene, necessario per eliminare le rughe. Se tale strumento viene utilizzato internamente, agirà sul corpo come immunostimolante.

infusione

L'infusione è usata per trattare la tosse secca. Questo strumento può essere utile per raffreddori e malattie del tratto respiratorio superiore, in diverse fasi della polmonite, nonché per il trattamento della tosse nei fumatori e nei pazienti con tubercolosi.

Ingredienti per l'infusione:

• radice di liquirizia;
• radice di marshmallow;
• radice di elecampane;
• acqua bollita - 400 ml.

Ogni componente della pianta avrà bisogno di 1 cucchiaio. l. Quindi prendere 2 cucchiai. l. miscela vegetale pronta e versare le radici con acqua calda. Insistere 8 ore. Assumere due volte al giorno (prima dei pasti) in mezzo bicchiere.

tè

Il tè medicinale può essere preparato esclusivamente dalla radice di liquirizia o da una miscela di fitocomponenti. Una delle ricette più popolari suggerisce di fare un drink come questo:

• radice di liquirizia - 20 g;
• dogrose - 10 g;
• Muschio islandese - 10 g;
• foglie di piantaggine - 10 g.

Un'altra versione popolare del tè alla liquirizia è preparata secondo questa ricetta:

• radice e parte verde di liquirizia - 20 g;
• menta - 5 g;
• centaury (erba) - 5 g;
• melissa - 5 g.

In particolare, una bevanda del genere allevia spasmi, lenisce, cura la tosse e le malattie dello stomaco.

succo

Il succo di radice di liquirizia è una buona medicina naturale per gastrite e ulcera gastrica. Inoltre, questo strumento mantiene tutte le proprietà benefiche inerenti a una pianta fresca. Il succo di liquirizia fresca non dovrebbe mai essere consumato in forma pura. Dovrebbe essere allevato in grandi quantità di acqua. Quindi, per 100 ml di acqua è possibile aggiungere solo 1 ml di succo dalla radice dolce. Questo importo dovrebbe essere diviso in 3 porzioni e bevuto durante il giorno. Prima di prendere l'acqua con il succo, è necessario riscaldarsi un po '.

Domande comuni

La liquirizia è una pianta medicinale che l'umanità utilizza da molto tempo per curare varie malattie. Sebbene questa erba nella maggior parte dei casi abbia davvero un effetto benefico sull'uomo, le scoperte scientifiche degli ultimi anni indicano che questa pianta è severamente vietata.